Dopamine, hét gelukshormoon dat je zelf kan aanmaken
Dopamine is een neurotransmitter die de belonings- en pleziercentra van de hersenen helpt controleren. Het wordt afgegeven door bepaalde cellen in de hersenen, neuronen genaamd, als reactie op bepaalde stimuli. Dopamine-afgifte kan worden veroorzaakt door eten, drinken, seks, drugs of andere plezierige activiteiten.
Progesteron
Progesteron hormoon
Dag 1 7-daagse challenge
Dag 1 van de challenge