OVERGANGSHORMONEN

 Overgangshormonen;

Menopauze
Menstruatie
Premenopauze
Oestrogeen

De overgang. Iedere vrouw krijgt er vroeg of laat wel mee te maken.De kwaaltjes die erbij horen  Sommige vrouwen gaan fluiten door deze periode heen. Hebben nergens last van.
Ander vrouwen hebben hier meer last van. Hebben klachten waarvan ze niet weten of het erbij hoort, komen in een periode terecht van onzekerheid, angstig, soms depressief.
Wat je kunt doen en hoe je het kunt verlichten lees je in de onderstaande blogs

Overgang Blogs

overgang

Hoe kom ik door de overgang heen? Start met Yoga Nindra

Vaak weet je achteraf pas dat je in de overgang zit.
Maar er zijn al vaak tekenen dat je ermee bezig bent. Opvliegers, stemmingswisselingen, onzeker etc.

Lees meer
afvallen tijdens overgang

Afvallen tijdens de overgang

Herken je dat? Ineens heb je een ´zwembandje´, is afvallen veel lastiger geworden
Heb je steeds vaker zin in zoetigheid, etc.
Dan kan het zijn dat je in de overgang zit. Op welke manier je dan wél kunt afvallen lees je hier

Lees meer
hormonen

Overgangshormonen? Hier de meest bekende en uitleg

Wanneer je in de overgang zit heb je te maken met hormonen  Welke dat zijn en wat ze doen lees je hier 

Lees meer

Lees meer

 Wil jij alles weten over voeding?

✓ Koolhydraatarm eten
✓ Je hormonen weer in balans
✓ Verse producten gebruiken
✓ De beste dieeten op een rij
✓ Keuze uit vele recepten

Shop hier